Natürliches Abführmittel, um Ihre Verdauung wiederherzustellen und sich von Verstopfung zu verabschieden

Es gibt einen hausgemachten, natürlichen und besonders effektiven Trick, der alles in deinem täglichen Leben verändern könnte. Aber bevor wir Ihnen dieses Geheimnis des Wohlbefindens verraten, wollen wir uns ansehen, warum unser Bauch uns manchmal einen Streich spielt…

Verstopfung: Warum bleibt es manchmal stecken?

Wir reden nicht viel darüber, aber Verstopfung ist eine dieser kleinen Sorgen, die unser tägliches Leben schnell durcheinander bringen können. Das Gefühl, nicht alles eliminiert zu haben, anhaltendes Unbehagen, sogar schlechte Laune… Dies betrifft mehr Frauen, als Sie vielleicht denken, insbesondere in Zeiten von Stress, Ernährungsumstellungen oder längerer Bewegungsmangel.

Aber die gute Nachricht ist, dass in vielen Fällen ein paar Optimierungen und ein sanfter, natürlicher Schub den Stein ins Rollen bringen können.

Das effektive Duo: Pflaumen und Leinsamen