Ich liebe all diese Optionen!
In einer Zeit, in der Diäten und Portionskontrolle immer wichtiger werden, ist die Vorstellung von Lebensmitteln, die man ohne Einschränkungen essen kann, unglaublich verlockend. Dabei geht es darum, Lebensmittel zu wählen, die nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen sind. Diese Lebensmittel haben typischerweise einen hohen Wassergehalt, sind ballaststoffreich und bieten eine Vielzahl … Read more